CONSEILS D’UTILISATION
Prévention générale (période hivernale)
Massage olfactif : 2 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara sur l’intérieur des poignets et respirez-les profondément, 3 à 5 fois par jour.
Voie orale : 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus radié sur un support neutre (mie de pain, huile d’olive, miel), 1 fois par jour, 5 jours sur 7 durant toute la durée de la période à risque.
Prévention plus ciblée
Voie orale : 1 goutte d’huile essentielle d’Origan compact sur un support neutre (mie de pain, huile d’olive, miel), 1 à 2 fois par jour pendant 3 à 4 jours.
Diffusion assainissante
Afin d’assainir l’air de la maison, préparez la synergie suivante :
- 2 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara
- 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus radié
Diffusez ce mélange 15 minutes par heure, 3 à 4 fois par jour dès 12 ans, ou 5 minutes par heure dès 6 ans, en présence de l’enfant. Pour les enfants de moins de 6 ans, réalisez la diffusion pendant 5 minutes en leur absence.
Précautions : Une huile essentielle de qualité, complète (non décolorée, non déterpénée, non rectifiée), est très concentrée. A ce titre, une huile essentielle est très puissante. Elle doit toujours être employée avec précaution. Ne pas l’utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez les enfants de moins de 6 ans, en cas d’insuffisance hépatique (Origan sauvage) et chez les asthmatiques (Ravintsara, Eucalyptus radié). Interactions possibles avec les médicaments – Ne pas utiliser par voie orale sans avis médical simultanément à un traitement médicamenteux (Eucalyptus radié). Dermocaustique : ne pas utiliser pur sur la peau (Origan sauvage)
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