Potassium

Le potassium est un minéral abondant dans l’organisme : 150g à 170g chez l’adulte. Il se trouve à l’intérieur de toutes les cellules jouant un rôle très important dans leur bon fonctionnement. Il est tout particulièrement présent dans les globules rouges, les cellules musculaires, les os, les tissus et les organes.
Le potassium agit en collaboration avec le sodium. Tous deux sont chargés de maintenir l’équilibre acido-basique du corps et des fluides. Le potassium, seul, permet la transmission d’impulsions nerveuses, la contraction musculaire, le bon fonctionnement de la fonction rénale. Le potassium joue un rôle très important dans le bon fonctionnement des cellules, des tissus et des organes.