Bienfaits de la spiruline – Lutte contre l’anémie hypochrome

Selon une étude menée par des médecins japonais, une ne cure de spiruline d’un mois permet de combler efficacement des carences en fer chez des femmes souffrant d’anémie.

Des médecins japonais ont étudié le cas de 8 femmes qui limitaient leurs rations alimentaires afin de rester minces et qui présentaient en réaction une anémie hypochrome (les globules rouges sont moins nombreux et moins rouges que la normale). Les scientifiques leur ont prescrit une dose quotidienne de 4g de spiruline. Après 30 jour, les teneurs d’hémoglobine de leurs sangs ont augmenté de 21%, passant de 10,9 à 13,2g/l en moyenne. Ces taux sont satisfaisants et les patientes n’étaient plus considérées comme anémiques suite à cette cure de spiruline.

 

Source : T. Takeuchi et al. 1978. Tokyo Medical and Dental Univ. Japon.

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