Sport

Depuis des millénaires, le ginseng a été employé en Asie, notamment au Japon, en Corée et en Chine comme le remède miracle par excellence. Sa notoriété est vulgarisée par un expert de plante médicinale chinois qui était aussi empereur. Il a mis en évidence les vertus de la plante et les bienfaits de ses racines sur l’organisme. Depuis, le ginseng…

La spiruline accorde aux sportifs de nombreux bienfaits : Entretenir/Développer la masse musculaire & Optimiser le fonctionnement du muscle Maintenir l’équilibre acido-basique Prévenir les crampes Participer à lutter contre le stress oxydatif Améliorer l’oxygénation de l’organisme Favoriser une meilleure récupération après un effort physique intense ou prolongé Pour qui pratique régulièrement du sport, la spiruline est fortement conseillée pour améliorer…

Selon un article rédigé par des chercheurs de l’Université de Thessalonique en Grèce et publié dans le journal médical ‘Medicine & Science in Sports & Exercise’, la spiruline optimise le métabolisme énergétique des athlètes et leur permet d’améliorer leurs performances. Au début des années 2000, des chercheurs taïwanais avaient découvert que la prise de spiruline par des athlètes augmentait à…

Des médecins du sport ont démontré qu’une supplémentation de spiruline a un impact très positif sur l’hémoglobine des sportifs et améliore leurs performances. Dans une étude présentée au Congrès mondial de la médecine du sport en juin 1998, des chercheurs macédoniens ont évalué les effets du sport sur le nombre d’érythrocytes (communément appelés ‘globules rouges’) et le taux d’hémoglobine. Il avait été…

En tant que sportif régulier, vous mettez votre corps à rude épreuve, ce qui peut rapidement mener l’organisme à un état de déséquilibre et de fatigue, qui à son tour impacte vos capacités physique et vos performances générales. La spiruline est un aliment naturel qui contribue à des performances optimales en limitant ce déséquilibre, tant sur le plan de l’endurance…