Les scientifiques étudient les compléments alimentaires permettant de lutter contre le coronavirus covid-19 au microscope

Coronavirus : les meilleurs compléments alimentaires pour y faire face selon la science !

Excellente nouvelle en ces temps de pandémie de coronavirus (Covid-19) ! Deux scientifiques américains ont publié il y a quelques semaines une méta-analyse [1] très importante. Cette publication fait la synthèse de 39 études sérieuses mettant en évidence que les nutriments qui permettent de stimuler efficacement le système immunitaire pour l’aider à faire face aux…
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Photo de spaillettes de spiruline de qualité

La spiruline pour stimuler vos défenses immunitaires

L’état de notre système immunitaire devient plus que jamais essentiel. Nous sommes bien convaincus que cela passe en premier lieu par une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée et de qualité. Mais vous pouvez  faire plus : stimuler directement vos défenses immunitaires ! C’est exactement ce que fait la spiruline ! Je vous présente ici brièvement…
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Femme qui se protège contre les risques immunitaires et le coronavirus

Coronavirus : Que faire pour renforcer vos défenses immunitaires

Nous vivons une période bien troublée avec cette pandémie du coronavirus. Il est difficile de se prémunir spécifiquement contre ce nouveau virus car nous le connaissons mal et manquons de recul. La meilleure stratégie naturelle pour vous maintenir en bonne santé et, le cas échéant, pour que votre organisme réponde au mieux face à une…
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Comment utiliser le moringa ?

S’il commence à se faire une petite renommée en Europe, le moringa est avant tout un superaliment tout droit venu d’Inde. Connu pour être un arbre miracle, le moringa oleifera est un végétal qui contient énormément de nutriments. Mais parce que tout se consomme dans le moringa (écorce, racines, feuilles…), il est parfois difficile de…
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Pourquoi choisir du moringa bio ?

Petite merveille de la médecine ayurvédique, le moringa est un aliment miracle qui fait de plus en plus de fidèles. Mais avant d’en consommer, encore faut-il savoir le choisir ! Moringa simple ou moringa bio ? La réponse à la question est, selon nous, toute trouvée… Comment différencier moringa et moringa bio ?  À l’image…
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Que soigne le moringa ?

La médecine ayurvédique affirme que le moringa oleifera soigne plus de 300 maladies : diabète, ulcère, bronchite, cancer… Mais qu’en est-il dans les faits ? Que soigne le moringa ? Des études prouvent-elles l’action du moringa sur certaines maladies ? Bien qu’il soit un végétal récemment apparu sur le marché européen, le moringa fait l’objet…
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Avis sur la spiruline : ce qu’en pense la communauté scientifique

Cyanobactérie appartenant à la famille des Oscillatoriaceae, la spiruline est un super aliment riche – entre autres – en vitamines, protéines et minéraux. Mais peut-on affirmer scientifiquement que la « micro algue » a des effets thérapeutiques positifs pour l’homme ? Pour le savoir, de nombreux experts de la santé nous guideront tout au long de cet…
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